46 مشاهدات
بواسطة
تم الإظهار مرة أخرى بواسطة
وزني ٥٨ وطولي ١٨٠ واتمرن واخذ بروتين mass قبل التمرين بساعة واحدة وبعد التمرين مباشرة

من فضلك سجل دخولك أو قم بتسجيل حساب للإجابة على هذا السؤال

اسئلة متعلقة

1 إجابة 144 مشاهدات
سُئل أغسطس 10، 2022 بواسطة مجهول
1 إجابة 409 مشاهدات
1 إجابة 301 مشاهدات
سُئل يوليو 30، 2022 بواسطة مجهول
...