اطرح سؤالاً

ماهو أفضل نوع البروتين ؟

381 مشاهدات
في تصنيف التغذية بواسطة
ايهما أفضل بروتين  وهل أحصل اولا على كيراتين و بعد بروتين و ماهي نوعية الأفضل مثال واي

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
أولا ركز على استخدام الكرياتين هو أهم من البروتين، يمكنك استخدام بروتين مناسب لهدف مثل استخدام الجينر في حالة الرغبة في التضخيم، أو البروتين المعزول في حالة كنت تقوم بالتنشيف.

اسئلة متعلقة

1 إجابة 820 مشاهدات
كيف اعرف حاجتي من الاكل يوميا وهل البروتين ضروري ؟
سُئل أغسطس 4، 2022 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة Osama MM
0 إجابة 321 مشاهدات
حساب البروتين
سُئل ديسمبر 20، 2021 في تصنيف التغذية بواسطة حبيبه
1 إجابة 429 مشاهدات
ماهي كمية البروتين و الكربوهيدرات لبناء للعضلات بسرعة
سُئل يناير 1، 2021 في تصنيف التغذية بواسطة عبدالرحمانay
دائما إستشر أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية والمؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو ممارسة أي برنامج رياضي أو اتخاذ أي المكملات الغذائية. المحتوى على موقعنا هو لأغراض تثقيفية وتعليمية فقط وليس المقصود المشورة الطبية أو إستبدال علاقتك مع أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية المؤهلين.
ArabianBodybuilding.com (موقع كمال الأجسام العربي) هو موقع منفصل عن أي موقع آخر ولا يدّعي أنه أي موقع غير النطاق الذي يمثله
© 2018 - 2022 ArabianBodyBuilding.com جميع الحقوق محفوظة، يمكمنك النشر مع ذكر المصدر ورابط للموقع
...