اطرح سؤالاً

يدي اليسري أضعف وحجمها اكبر من اليد اليمني فما الحل

262 مشاهدات
بواسطة
ايدي الشمال أضعف بكتير وفي نفس الوقت حجم العضله اكبر من اليمين...الايد الشمال ضعيفه وحجمها اكبر

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
شئ طبيعي لدى الجميع، حاول ممارسة تمارين الدمبلز بدلا من البار لاستهداف الجهتين بنفس الشدة.

اسئلة متعلقة

1 إجابة 466 مشاهدات
اتمرن ببرنامج خاص بي لكن جسدي توقف عن أخذ الفورمة فما الحل كوتش
سُئل سبتمبر 13، 2020 بواسطة احمد
1 إجابة 384 مشاهدات
دخلت النادي ولكن اجد صعوبة بالغة برفع الاوزان الخفيفة فما الحل
سُئل أغسطس 27، 2020 بواسطة مجهول
دائما إستشر أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية والمؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو ممارسة أي برنامج رياضي أو اتخاذ أي المكملات الغذائية. المحتوى على موقعنا هو لأغراض تثقيفية وتعليمية فقط وليس المقصود المشورة الطبية أو إستبدال علاقتك مع أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية المؤهلين.
ArabianBodybuilding.com (موقع كمال الأجسام العربي) هو موقع منفصل عن أي موقع آخر ولا يدّعي أنه أي موقع غير النطاق الذي يمثله
© 2018 - 2022 ArabianBodyBuilding.com جميع الحقوق محفوظة، يمكمنك النشر مع ذكر المصدر ورابط للموقع
...