تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
هل من الممكن تقليص عضلات المؤخرة؟
287
مشاهدات
سُئل
أبريل 11، 2023
بواسطة
مجهول
فأنا نحيل للغاية. وعندي السكس باك. لكن هذه المشكلة تؤرقني جدا ماذا افعل؟ وتبين عند الفحص انها ليست دهون. ولا اعلم ماسبب كبر المنطقة لانه في السابق كانت مسطحة.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
أبريل 12، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
حاول زيادة الكتلة العضلية في الجزء العلوي من الجسم لأنها غالبا مشكلة عدم تناسق بسبب ضعف عضلات الجزء العلوي من جسمك.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(324)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
349
مشاهدات
هل من الممكن تناول الكرياتين و الارجنين في نفس الوقت
سُئل
أبريل 10، 2023
بواسطة
مجهول
1
إجابة
278
مشاهدات
هل من الممكن زيادة وزني 5 كيلو في شهر؟
سُئل
نوفمبر 23، 2022
في تصنيف
التغذية
بواسطة
سالم الشحي
زياده_وزن
1
إجابة
530
مشاهدات
هل من الممكن ان يمارس سخص بعمر ٥٠ لعبة رفع الاثقال
سُئل
يناير 8، 2021
بواسطة
مجهول
1
إجابة
398
مشاهدات
هل من الممكن تخفيف الكرش بدون انزال الوزن
سُئل
أكتوبر 20، 2020
في تصنيف
التمارين
بواسطة
الجازي
زياده_وزن
1
إجابة
416
مشاهدات
السلام عليكم عمري 30عام لا امارس الرياضة من قبل هل من الممكن البدء بهذا العمر ام فات الوقت
سُئل
أبريل 17، 2020
بواسطة
مجهول
...
