تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
كم سكوب بروتين في يوم الراحة
328
مشاهدات
سُئل
أبريل 24، 2023
بواسطة
مجهول
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
أبريل 26، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
حسب احتياجك اليومي، أحسب حاجتك ومن ثم قم بتعويض العجز من المكمل الغذائي.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
440
مشاهدات
انا وزني ٨٠ كم سكوب بروتين رول ١ في اليوم يعني
سُئل
نوفمبر 25، 2020
بواسطة
مجهول
1
إجابة
354
مشاهدات
هل يمكن اخذ الكرياتين في يوم الراحة
سُئل
مارس 3، 2023
بواسطة
عطار
عضلات
0
إجابة
188
مشاهدات
هل جتى في يوم الراحة أستعين منيضامي الغيذائي
سُئل
يناير 28، 2023
بواسطة
مجهول
التغذية
1
إجابة
1.3ألف
مشاهدات
كوتش هل يجوز لي في يوم الراحة العب كارديو؟ وشكرا
سُئل
نوفمبر 8، 2019
في تصنيف
التمارين
بواسطة
يونس
مبتدئ
1
إجابة
1.3ألف
مشاهدات
اريد معرفة هل علي خلط سكوب واحد او سكوبين من الواي بروتين مع الحليب كل يوم وكم كمية السكوب الواحد.
سُئل
ديسمبر 10، 2019
بواسطة
Yazan
الروتين
وطريقة
استخدامه
...
