تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
أنا عندي 14 سنه وعايز اعمل فورمه في شهر
189
مشاهدات
سُئل
مايو 22، 2023
بواسطة
مجهول
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
مايو 23، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
في هذا العمر يجب ممارسة التمرين مع مدرب متخصص بجانبك.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
305
مشاهدات
أنا عندي 17 سنه ووزني 70 وطولي 171 وجبت جلوتامين وامينو2222 وعايز أحدهم بس مش عارف اي الجرعات وامتي
سُئل
فبراير 11، 2020
بواسطة
مجهول
1
إجابة
116
مشاهدات
انا 30 سنه ووزني 57 وطولي 160.عندي كرش صغير كيف اعمل جسم كيرفي؟؟
سُئل
مايو 22، 2023
بواسطة
مجهول
1
إجابة
264
مشاهدات
وزني 82 طولي178 عمري 31 عاوز اعمل فورمه وادخل بطولات سني يسمح وجسمي واي النصيحه اللي تنصحني بيها يا كوتش
سُئل
فبراير 27، 2020
بواسطة
مجهول
1
إجابة
221
مشاهدات
كابتن انا عندي 15 سنه مكن اشتري مكملات في السن ده
سُئل
يونيو 2، 2021
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
مجهول
مكملات-غذائية
1
إجابة
195
مشاهدات
انا عندى 14 سنه ولاعب كره قدم وجسمى بيزيد فى الاجازه ينفع اروح چيم
سُئل
أغسطس 21، 2020
بواسطة
مجهول
...
