تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
هل استطيع اتمرن كارديو وبطن في نفس اليوم
387
مشاهدات
سُئل
مايو 24، 2023
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
مايو 25، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
نعم لا يوجد مشكلة.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
300
مشاهدات
هل استطيع ان اتمرن تمارين كارديو وهيت في نفس اليوم؟؟
سُئل
مارس 10، 2023
بواسطة
مجهول
2
إجابة
1.5ألف
مشاهدات
بالأمس تمرنت حديد لعضلات الباي والتراي والكتف هل أستطيع تكرار نفس التمرين اليوم وللعلم يوجد لدي بعض الشد في العضلات
سُئل
يونيو 24، 2019
في تصنيف
التمارين
بواسطة
لامبارد
1
إجابة
256
مشاهدات
هل الافضل اتمرن كارديو قبل التمرين ولا بعد التمرين
سُئل
يونيو 20، 2023
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
1
إجابة
948
مشاهدات
مالفئدة من أداء تمرين الظهر و المتف معاً في نفس اليوم
سُئل
نوفمبر 7، 2022
في تصنيف
التمارين
بواسطة
انس
عصلة
الظهر
و
الكتف
معاً
1
إجابة
358
مشاهدات
انا استعمل Whey protein هل استطيع استعمال الكرياتين في نفس الوقت؟
سُئل
أغسطس 22، 2023
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
مجهول
...
