تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
أمرت عضله السماعه كام تمرينه في يوم رجل
118
مشاهدات
سُئل
يونيو 19، 2023
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
تم الفتح مرة أخرى
يونيو 20، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
0
إجابة
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
251
مشاهدات
أمرن عضله السمانة كام حركه في يوم رجل
سُئل
يونيو 19، 2023
في تصنيف
التمارين
بواسطة
عبدالرحمن
1
إجابة
284
مشاهدات
أمرن عضله الباي والتراي كام حركه في يوم الذراع
سُئل
يونيو 8، 2023
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
1
إجابة
226
مشاهدات
هل ينفع بعد يوم ظهر اتمرن رجل
سُئل
يناير 16، 2024
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
1
إجابة
230
مشاهدات
العب كام جولة في الاسبوع للعضلات الصغيرة والكبيرة وهل غلط لو لعب اكبر من عدد جولات المسموح
سُئل
مايو 15، 2024
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
1
إجابة
353
مشاهدات
هل غلط لو بتمرن عضلة باي مرتين في الاسبوع مرة في يوم ظهر وبلعبها حركتان مرة في يوم ذراع بلعبها اربع حركات
سُئل
مايو 15، 2024
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
...