تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
هل يمكن زيادة الكتلة العضلية بدون سعرات كافية
338
مشاهدات
سُئل
يونيو 24، 2023
بواسطة
Oussama. A
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
يونيو 25، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
عملية تخليق البروتين العضلي أي بناء العضلات تحتاج إلى فائض من السعرات الحرارية، عجز السعرات الحرارية لن يمكنك من التضخيم أو بناء العضلات.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(324)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
565
مشاهدات
هل يمكن للبنات كسب عضل وشد الجسم بدون زيادة السعرات عن حد الثبات حتى لا تحصل زيادة في الدهون؟
سُئل
أبريل 7، 2020
بواسطة
مجهول
1
إجابة
371
مشاهدات
اريد زيادة الكتلة العضلية
سُئل
مايو 28، 2023
بواسطة
زهور
زيادة
الوزن
1
إجابة
446
مشاهدات
زيادة الكتلة العضلية وازالة الدهون من الخواصر والكرش
سُئل
مايو 25، 2021
بواسطة
ريهام
1
إجابة
456
مشاهدات
زيادة الكتلة العضلية
سُئل
أبريل 30، 2021
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
1
إجابة
692
مشاهدات
ماهي الكتلة العضلية التي يمكن اكتسابها من دون منشطات وهرمونات؟
سُئل
أغسطس 23، 2019
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Ahmed Alenezi
كمال-الاجسام
...
