تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
ماهي الأطعمة الأفضل التي يمكنني أكلها ويوجد بها بروتين
108
مشاهدات
سُئل
أغسطس 1، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
أغسطس 2، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
لحم أحمر، دجاج، مأكولات بحرية، بيض، حليب، زبادي، جبن قريش، حبوب كاملة، مكسرات، بقوليات مثل الفول والعدس والحمص.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
163
مشاهدات
ماهي الأطعمة التي يجب تناولها قبل الجري لمسافات طويله ؟
سُئل
أكتوبر 4، 2021
في تصنيف
التغذية
بواسطة
عمر محمد إسماعيل الدعاسين
التغذية
1
إجابة
178
مشاهدات
ماهي الأطعمة التي تتسبب بحدوث الدهون الحشويه ؟
سُئل
أكتوبر 2، 2021
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Omar Mohammad AL Daaseen
التغذية
1
إجابة
266
مشاهدات
ماهي التمارين التي اقوم بها في دايت انعدام الكربوهيدرات
سُئل
أبريل 19، 2020
بواسطة
Ahmed Taher
كربوهيدرات
الوزن
إنقاص
برنامج
1
إجابة
204
مشاهدات
ما هي كمية السكر التي ينصح بها في فترة التنشيف لشخص سعراته 2200
سُئل
مايو 8، 2021
في تصنيف
التغذية
بواسطة
عمر
السكر
1
إجابة
100
مشاهدات
ماهي الاطعمة التي تحتوي على الكاربوهيدرات
سُئل
أغسطس 24، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
كمال
الاجسام
تغذية
...