اطرح سؤالاً

هل يمكن استخدم الكرياتين من دون رياضه

121 مشاهدات
بواسطة
أود استخدام الكرياتين من دون تمارين رياضية انا اريد ازيد وزني

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
نعم ممكن ولكن التزم فقط بالجرعة الموصى بها بين 3-5 جرام يوميا.

اسئلة متعلقة

1 إجابة 109 مشاهدات
الاحتياج من بروتين
سُئل أغسطس 11، 2023 في تصنيف التغذية بواسطة مجهول
0 إجابة 293 مشاهدات
تناول ١٠ جرام كرياتين لمدة ٣ شهور هل دة غلط
سُئل أكتوبر 28، 2021 في تصنيف المكملات الغذائية بواسطة محمد
1 إجابة 518 مشاهدات
هل يمكن ان استخدم الكرياتين اثناء فترة التنشيف.
سُئل سبتمبر 21، 2019 في تصنيف المكملات الغذائية بواسطة مجهول
دائما إستشر أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية والمؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو ممارسة أي برنامج رياضي أو اتخاذ أي المكملات الغذائية. المحتوى على موقعنا هو لأغراض تثقيفية وتعليمية فقط وليس المقصود المشورة الطبية أو إستبدال علاقتك مع أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية المؤهلين.
ArabianBodybuilding.com (موقع كمال الأجسام العربي) هو موقع منفصل عن أي موقع آخر ولا يدّعي أنه أي موقع غير النطاق الذي يمثله
© 2018 - 2022 ArabianBodyBuilding.com جميع الحقوق محفوظة، يمكمنك النشر مع ذكر المصدر ورابط للموقع
...