تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
هل يمكن استخدم الكرياتين من دون رياضه
122
مشاهدات
سُئل
أغسطس 18، 2023
بواسطة
Well hassan
أود استخدام الكرياتين من دون تمارين رياضية انا اريد ازيد وزني
الكرياتين
من
دون
رياضة
للتضخيم
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
أغسطس 21، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
نعم ممكن ولكن التزم فقط بالجرعة الموصى بها بين 3-5 جرام يوميا.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
191
مشاهدات
هل يجب ان اشرب احتياجي اليومي من الماء قبل تناول الكرياتين
سُئل
نوفمبر 11، 2022
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
Moaz ahmed
طريقة
اخذ
الكرياتين
1
إجابة
149
مشاهدات
كيف وما الجرعة المناسبة من الكرياتين والأوميجا 3 للنساء
سُئل
نوفمبر 28، 2022
بواسطة
شوق
للفتيات
الكرياتين
الأوميجاء3
1
إجابة
109
مشاهدات
الاحتياج من بروتين
سُئل
أغسطس 11، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
الاحتياج
من
بروتين
0
إجابة
293
مشاهدات
تناول ١٠ جرام كرياتين لمدة ٣ شهور هل دة غلط
سُئل
أكتوبر 28، 2021
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
محمد
سؤال
عن
الكرياتين
1
إجابة
519
مشاهدات
هل يمكن ان استخدم الكرياتين اثناء فترة التنشيف.
سُئل
سبتمبر 21، 2019
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
مجهول
تغذية
...