كيف تصبح لي عضلات وانا في 17من عمري

Question

1 إجابة واحدة

1 إجابة 1.2ألف مشاهدات

سُئل نوفمبر 8، 2019 في تصنيف التمارين بواسطة يونس

1 إجابة 441 مشاهدات

سُئل يناير 24، 2020 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة محمد

1 إجابة 3.8ألف مشاهدات

سُئل أكتوبر 18، 2019 في تصنيف المكملات الغذائية بواسطة Wael

1 إجابة 488 مشاهدات

سُئل يوليو 1، 2019 في تصنيف التغذية بواسطة مجهول

1 إجابة 610 مشاهدات

سُئل يونيو 24، 2019 في تصنيف التمارين بواسطة محمد

arabianbodybuilding · Answer 1 · 2019-09-21T12:27:56+0000

اتبع برنامج غذائي صارم وقم بممارسة رياضة ٥ ايام او ٤ كل أسبوع.
شكرا