تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
تمارين تضخيم البايسبس
346
مشاهدات
سُئل
أكتوبر 27، 2019
بواسطة
كريم حسنى
تمارين تضخيم البايسبس فعالة لتكبير ها فى شهر.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
سبتمبر 28، 2021
بواسطة
Hema coach
ليس هناك تمرين معين فعال اكثر من غيره..الفكرة في تركيزك انت في الحركة السلبية والثبات والتحكم في الوزن المستخدم ..
العب التمارين التي تحبها وقم بالتركيز على العضلة جيدا واعتصارها في كل عدة وسوف تتقدم
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(324)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
359
مشاهدات
هل تمارين بوزن الجسم استطيع تضخيم العضلات وباستمرار
سُئل
فبراير 2، 2023
بواسطة
مجهول
1
إجابة
727
مشاهدات
ما سبب حدوث ورم في البايسبس بعد تمرين العقلة؟
سُئل
يونيو 18، 2020
بواسطة
Samy
1
إجابة
352
مشاهدات
اريد افضل مكمل غدائي في تضخيم
سُئل
أغسطس 3، 2024
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
التغذية
1
إجابة
343
مشاهدات
اذا هدفي تضخيم وابغى احافض على منطقة الخصر في نفس الوقت
سُئل
يونيو 17، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
1
إجابة
203
مشاهدات
وزني97 ك وطولي179 اعمل نظام غذاني لخساره الوزن ولا تضخيم افضل
سُئل
يونيو 3، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
...
