749 مشاهدات
في تصنيف التمارين بواسطة
عندي منطقه العانه مليانه انا وزني 97 وطولي 173
هل في ادويه او تمارين تنزل السمنه اللي ف منطقه العانه

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
عليك بانزال الدهون بشكل عام عن طريق اتباع برنامج غذائي وبرنامج تدريبي وحينها سيتخلص جسدك الدهون الزائدة ولاتقلق بشأن اي منطقة غير مرغوبة فهذا امر يختلف من شخص لاخر تبعا لاختلاف الاجسام فقط التزم بالدايت وستتحسن

اسئلة متعلقة

1 إجابة 1.6ألف مشاهدات
سُئل ديسمبر 4، 2019 بواسطة أ
1 إجابة 794 مشاهدات
سُئل يوليو 27، 2019 في تصنيف التغذية بواسطة Mony
0 إجابة 296 مشاهدات
0 إجابة 313 مشاهدات
سُئل نوفمبر 1، 2021 في تصنيف التمارين بواسطة تغريد
1 إجابة 569 مشاهدات
...