تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
فضلا برنامج غذائي اقتصادي لتنحيف الجزء العلوي للجسم ونصائح لنسف دهون الظهر لانها الاصعب عندي
223
مشاهدات
سُئل
يناير 25، 2020
بواسطة
رويدة
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
سبتمبر 27، 2021
بواسطة
Hema coach
احتاج الى معرفة تفاصيل عديدة حتى انسق لك برنامج غذائي يناسبك(الوزن ونسبة الدهون ومعدل النشاط ونوع الرياضة الخ)
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
590
مشاهدات
السلام عليكم ابي ابني عضل بالجزء السفلي وانحف الجزء العلوي ؟؟
سُئل
أبريل 4، 2021
بواسطة
Atheer
عضل
حرق
1
إجابة
308
مشاهدات
هل عند بناء كتلة عضلية للجزء العلوي من الجسم تنحف من الجزء السفلي
سُئل
يناير 24، 2020
بواسطة
اكرم
حرق-سعرات-حرارية
1
إجابة
2.1ألف
مشاهدات
كيف اقدر اضخم الجزء العلوي وأصغر الجزء السفلي ؟؟
سُئل
أغسطس 22، 2019
بواسطة
مجهول
1
إجابة
1.0ألف
مشاهدات
طريقه خساره دهون الجزء السفلي من الجسم
سُئل
يوليو 31، 2021
بواسطة
مجهول
1
إجابة
259
مشاهدات
كيف اتخلص من دهون القسم العلوي
سُئل
يونيو 15، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
زهراء
انقاص-الوزن
...