تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
هل استخدم الاوميغا ٣ قبل او بعد التمرين ،
522
مشاهدات
سُئل
فبراير 4، 2020
بواسطة
مجهول
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
سبتمبر 27، 2021
بواسطة
Hema coach
في دراسات اثبتت انها بترفع الاداء الرياضي فعلا ولكن مش هتفرق كثير لان نتيجتو تراكمية
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
415
مشاهدات
هل نتانول الكرياتين قبل او بعد التمرين ؟
سُئل
نوفمبر 20، 2021
بواسطة
Achref
1
إجابة
95
مشاهدات
الافضل استخدم مكمل الكارب قبل ولا بعد التمرين
سُئل
سبتمبر 17، 2023
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
مجهول
1
إجابة
220
مشاهدات
ما هي الوجبه الافضل.للجيم قبل التمرين او بعد التمرين
سُئل
أبريل 26، 2022
بواسطة
مجهول
1
إجابة
220
مشاهدات
متى استخدام البروتين قبل او بعد التمرين لحرق الوزان
سُئل
يناير 17، 2021
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
مجهول
لتنزل
الوزان
1
إجابة
304
مشاهدات
انا استخدم كرياتين سكوب قبل التمرين فقط ٧.٨ غرام هل هذا كثير؟
سُئل
أكتوبر 3، 2022
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
Mohammad
كرياتين
...
