تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
ما هو معدل هرمون الأنسولين في أثناء التمرين وقبل وبعد التمرين ؟
279
مشاهدات
سُئل
أبريل 18، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
محمود
نسب أو معدل هرمون الأنسولين في كلا من الحالات الاتيه :
- اثناء التمرين .
- قبل التمرين .
- بعد التمرين .
تغذية
بروتين-سعرات
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
سبتمبر 22، 2021
بواسطة
Hema coach
يبدو انك تسأل هذا السؤال لانك علمت ان هناك اوقات لايحبذ فيها رفع الانسولين ! مثل قبل النوم بساعة ونصف وبعد التمرين مباشرة واثناؤه ..هذا صحيح حتى تحافظ على معدلات جيدة من هرمون النمو الذي يساعد عل بناء العضلات وحرق الدهون.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
0
إجابة
109
مشاهدات
نسبه الكارب التي يحتاجها الجسم في ديت Low Carp
سُئل
يوليو 12، 2022
في تصنيف
التغذية
بواسطة
No body
تغذية
بروتين-سعرات
1
إجابة
496
مشاهدات
ما هي المعايير أو القواعد التي استعملتموها في تحديد السعرات الحرارية أو البروتين الخ ؟
سُئل
مارس 23، 2020
بواسطة
حسين الأزدي
بروتين-سعرات
حرارية-150
جرام-132
جرام
0
إجابة
95
مشاهدات
ما هو الاسم التجاري ل هرمون ال GH و شكرًا ؟
سُئل
مايو 20، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Louy
1
إجابة
232
مشاهدات
ما هو أنسب نظام غذائي للمصاب بمقاومة الأنسولين لتخفيف الدهون ؟
سُئل
يوليو 2، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Zaina
مقاومة
الأنسولين
،
نظام
الكيتو
1
إجابة
302
مشاهدات
نوع جسمي إكتومورف. ما نوع الوجبات التي تساعد في زيادة الوزن ؟
سُئل
يوليو 26، 2021
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Mounaim
تغذية
زيادة
الوزن
...