تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
هل شرب الكرياتين دون جهد رياضي يأثر سلبا على الجسم
444
مشاهدات
سُئل
أغسطس 7، 2020
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
عاصم نزال
إذا كان الجهد الرياضي المبذول قليل هل يكون للكرياتين اعراض سلبية؟
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
سبتمبر 30، 2021
بواسطة
Hema coach
احتياج الكرياتين للشخص العادي يختلف عن الشخص الرياضي ..ف الشخص العادي لو اخذ جرعة الرياضي سوف تتعبه والشخص الرياضي يستخدم الجرعة المعروفة وهي 5 جرام يوميا فلا بأس بها
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
3.2ألف
مشاهدات
هل يأثر تناول القهوه و المشروبات الغازية مع الكرياتين على الصحه ؟
سُئل
أكتوبر 2، 2021
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
Omar Mohammad AL Daaseen
مكملات-غذائية
1
إجابة
876
مشاهدات
هل يأثر تناول الخبز الأبيض على إمتصاص المعادن الهامة في الجسم ؟
سُئل
أكتوبر 2، 2021
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Omar Mohammad AL Daaseen
التغذية
1
إجابة
383
مشاهدات
هل يمكن أن تبني العضلات من دون نادي رياضي
سُئل
مايو 26، 2022
بواسطة
يوسف
التغذية
كمال-الاجسام
عضلات
تمرين
0
إجابة
289
مشاهدات
عندي نقص في مخزون الحديد هل يؤثر التمرين سلبا على عضلة القلب؟
سُئل
ديسمبر 7، 2021
بواسطة
سامي
تمرين
العمر16
منزل
التغذية
1
إجابة
234
مشاهدات
هل شرب البروتين وحدة دون اكل يساعد في انقص الوزن
سُئل
يونيو 3، 2022
بواسطة
مجهول
...
