تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
هل الوجبة المفتوحة كل شهر مضرة و بتأثر على التمرين و هل لها شروط
481
مشاهدات
سُئل
ديسمبر 31، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
الوجبة مرة با الشهر مرات قلية و تكون وجبات سريعة و هل يجب علي ممارسة الكاريدو بهدها
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
سبتمبر 17، 2021
بواسطة
Hema coach
اذا كانت مرة في الشهر كما ذكرت فلا بأس لانك ستكون قد وصلت لنتائج مرضية ..ولكن حاول ايضا عدم التساهل لان جسدك تعود على الطعام الصحي وغالبا اذا صدمته بطعام ضار فسوف تمرض بعدها بعض الشئ
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(324)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
324
مشاهدات
الوجبة المفتوحة اخليها بدال وجبة رئيسية او تكون زيادة مع وجباتي
سُئل
أبريل 14، 2022
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
تغذية
1
إجابة
429
مشاهدات
هل رياضة كمال الأجسام في شهر رمضان مضرة باالصحة
سُئل
فبراير 22، 2020
بواسطة
طاهر عبده
0
إجابة
356
مشاهدات
لكم شهر استمر على التمارين او لازم كل شهر اغير التمارين
سُئل
فبراير 14، 2025
في تصنيف
التمارين
بواسطة
..
تمارين
انقاص-الوزن
1
إجابة
405
مشاهدات
الوجبة بتاعة قبل التمرين اخدها قبل التمرين بقد ايه
سُئل
فبراير 15، 2022
في تصنيف
التغذية
بواسطة
أحمد
تغذية
كمال-الاجسام
1
إجابة
799
مشاهدات
هل اكثار التمارين على العضلة لا يسبب لها تطور
سُئل
أكتوبر 28، 2024
في تصنيف
التمارين
بواسطة
Island
...
