574 مشاهدات
بواسطة
ماهي مجموعات التمرين ، وكم هو وقت الراحة بين كل مجموعة وبين كل تمرين

1 إجابة واحدة

اسئلة متعلقة

1 إجابة 8.8ألف مشاهدات
1 إجابة 212 مشاهدات
1 إجابة 480 مشاهدات
سُئل يوليو 9، 2021 في تصنيف التمارين بواسطة مجهول
1 إجابة 820 مشاهدات
1 إجابة 503 مشاهدات
سُئل سبتمبر 21، 2021 في تصنيف التمارين بواسطة Jarky Alhakeem
...