625 مشاهدات
بواسطة
ماهي مجموعات التمرين ، وكم هو وقت الراحة بين كل مجموعة وبين كل تمرين

1 إجابة واحدة

اسئلة متعلقة

1 إجابة 8.9ألف مشاهدات
1 إجابة 245 مشاهدات
1 إجابة 512 مشاهدات
سُئل يوليو 9، 2021 في تصنيف التمارين بواسطة مجهول
1 إجابة 900 مشاهدات
1 إجابة 544 مشاهدات
سُئل سبتمبر 21، 2021 في تصنيف التمارين بواسطة Jarky Alhakeem
...