تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
عايز نظام غزائي مع تناول الاكرياتين والهدف منه التنشيف
131
مشاهدات
سُئل
يونيو 28، 2021
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
تم الإظهار مرة أخرى
مايو 11، 2022
بواسطة
arabianbodybuilding
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
0
إجابة
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
261
مشاهدات
اقدر اسوي نظام التنشيف واسوي رياضه في البيت مع اوزران خفيفه؟
سُئل
فبراير 14، 2022
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
التنشيف
0
إجابة
264
مشاهدات
عايز برنامج عربي يعملي نظام غذائي
سُئل
يوليو 21، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
booy
1
إجابة
686
مشاهدات
هل يمكن للمبتدئ ان يلتزم في نظام غذائي (التنشيف) يحتوي على ١٠٠ غرام بروتين و٤٠٠ سعره حراريه و١٠٠ كيربوهدرات
سُئل
نوفمبر 16، 2019
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
تغذبة
كمال
اجسام
انقاص
وزن
1
إجابة
942
مشاهدات
انا جسمي كويس بس عندي بطن و بدائت اتمرن عاوز اعمل عضلات و انزل البطن محتاج نظام غزائي
سُئل
أبريل 4، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
نادر
غذائي
حرق-سعرات-حرارية
انقاص-الوزن
1
إجابة
590
مشاهدات
نظام غزائي يساعد في حرق الدهون
سُئل
نوفمبر 2، 2019
بواسطة
محمد
كرش
حرق
حرق-الدهون
...
