السلام عليكم.. انا عمري 17 سنه وزني60 طولي165 العب جم من7 ايام السؤال هو انا لعب اول ثلاث ايام من التدريب يد ثم اليو الذي يليه رجل والي يليه يد وكذا طبعا يدي شدت لمده تقارب اليومين او ثلاث ايم شد بمعني لا استطيع انزالها لأسفل طبع كمل و فاليوم السابع لاحظت ان يدي اليسري بعد اما رجعت من التمرين كانت يدي اليسار متضخمه بشكل غير طبيعياكبر من يدي اليمين التي استخدمها بكثره وانا لا اعاني من اي الم في عضلة يدي اليسري المتضخمه اكثر من اليمني ملاحظه:يدي اليمني اقوي من اليسري....فهل هل تورم او طبيعي علما بانني هدمتعضلة يدي اليسري واظن ان هذا السس لكنني اريد التأكد هل هذا التورم او ابتضخم طبيعي ولا لا...وشكرا .
