اطرح سؤالاً

بديل سكوب بروتين

13.0ألف مشاهدات
بواسطة
لا يوجد لدي سكوب ، فهل ممكن تفيدوني ببديل عن سكوب البروتين ( بديل مكيال البروتين )

1 إجابة واحدة

+1 تصويت
بواسطة
 
أفضل إجابة
السكوب يعادل 25 - 30 غرام ومعلقة الطعام الكبيرة الواحدة تعادل 12 - 15 غرام، لذلك يمكنك استخدام معلقتين طعام كبيرة لتعادل 1 سكوب من البروتين
هذا المقال سوف يفيدك
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/قياس-كميات-الأغذية-بدون-ميزان

اسئلة متعلقة

1 إجابة 57.5ألف مشاهدات
مكيال البروتين كم جرام
سُئل يونيو 16، 2019 بواسطة احمد خالد
1 إجابة 9.4ألف مشاهدات
كم سكوب واي بروتين بعد التمرين
سُئل يونيو 16، 2019 في تصنيف التغذية بواسطة مجنون كمال أجسام
1 إجابة 693 مشاهدات
انواع الواي بروتين
سُئل يونيو 16، 2019 في تصنيف التغذية بواسطة مجنون كمال أجسام
1 إجابة 2.7ألف مشاهدات
مكونات الواى بروتين
سُئل يونيو 16، 2019 في تصنيف التغذية بواسطة مجنون كمال أجسام
1 إجابة 1.6ألف مشاهدات
هل يفيدني البروتين كمية قليلة
سُئل يونيو 26، 2019 في تصنيف المكملات الغذائية بواسطة مجهول
دائما إستشر أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية والمؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو ممارسة أي برنامج رياضي أو اتخاذ أي المكملات الغذائية. المحتوى على موقعنا هو لأغراض تثقيفية وتعليمية فقط وليس المقصود المشورة الطبية أو إستبدال علاقتك مع أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية المؤهلين.
ArabianBodybuilding.com (موقع كمال الأجسام العربي) هو موقع منفصل عن أي موقع آخر ولا يدّعي أنه أي موقع غير النطاق الذي يمثله
© 2018 - 2022 ArabianBodyBuilding.com جميع الحقوق محفوظة، يمكمنك النشر مع ذكر المصدر ورابط للموقع
...