تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
كم بيضه مسلوقه يجب على لاعب بناء الأجسام أن يتناولها يومياً ؟
218
مشاهدات
سُئل
أكتوبر 4، 2021
في تصنيف
التغذية
بواسطة
عمر محمد إسماعيل الدعاسين
كم بيضه مسلوقه يجب على لاعب بناء الأجسام أن يتناولها يومياً ؟
التغذية
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
+1
تصويت
تم الرد عليه
أكتوبر 5، 2021
بواسطة
Hema coach
مختارة
أكتوبر 6، 2021
بواسطة
arabianbodybuilding
أفضل إجابة
حسب الاحتياج اليومي من العناصر الغذائية ..سوف تفيدك هذه المقالة
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/كم-بيضة-يجب-أن-يأكل-لاعب-كمال-الأجسام
Arabian Bodybuilding
كم بيضة يجب أن يأكل لاعب كمال الأجسام؟
يعتقد عادةً بعض الرياضيين بأنَّ البيض أو مساحيق الواي هي المصدر الوحيد للبروتين بالنسبة لهم، ولا يعلمون أنّه
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
320
مشاهدات
هل تناول أكثر من 5 بيضات مسلوقه يومياً يضر بصحة الرياضي ؟
سُئل
أكتوبر 4، 2021
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Omar Mohammad AL Daaseen
التغذية
1
إجابة
163
مشاهدات
ماهي الأطعمة التي يجب تناولها قبل الجري لمسافات طويله ؟
سُئل
أكتوبر 4، 2021
في تصنيف
التغذية
بواسطة
عمر محمد إسماعيل الدعاسين
التغذية
1
إجابة
246
مشاهدات
هل يساعد معدن الكالسيوم و فيتامين D في بناء العضلات و حرق الدهون ؟
سُئل
أكتوبر 2، 2021
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Omar Mohammad AL Daaseen
التغذية
1
إجابة
560
مشاهدات
هل يأثر تناول الخبز الأبيض على إمتصاص المعادن الهامة في الجسم ؟
سُئل
أكتوبر 2، 2021
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Omar Mohammad AL Daaseen
التغذية
1
إجابة
139
مشاهدات
هل الاكل الغير منتظم لا يساعد على بناء عضلات
سُئل
أغسطس 24، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
قيصاري عبدالقادر
التغذية
...