انا طولي 160 وي وزني 54 بس لما اجي اقعد بحس انا الفخاد كبيره

Question

انا طولي 160 وي وزني 54 بس لما اجي اقعد بحس انا الفخاد كبيره

1 إجابة واحدة

Hema coach · Answer 1 · 2021-10-07T19:43:31+0000

ممكن يكون في نسبة دهون متركزة اكثر في المنطقة دي ..وزنك الكلي مش مقياس وعموما لو اتبعت برنامج تدريبي يحتوي على تمارين المقاومة بالاوزان جسمك هيجمع بين حرق الدهون وبناء العضلات

انا طولي 160 وي وزني 54 بس لما اجي اقعد بحس انا الفخاد كبيره

من فضلك قم بتسجيل دخولك أو قم بتسجيل حساب لتتمكن من إضافة تعليق

من فضلك سجل دخولك أو قم بتسجيل حساب للإجابة على هذا السؤال

1 إجابة واحدة

من فضلك قم بتسجيل دخولك أو قم بتسجيل حساب لتتمكن من إضافة تعليق

التصنيفات

اسئلة متعلقة