تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
انا اريد ان اكتسب العضلات واخسر الدهون فكم احتاج من الكاربوهيدرات
262
مشاهدات
سُئل
ديسمبر 21، 2021
بواسطة
احمد الزناتي
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
0
إجابة
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(324)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
1.1ألف
مشاهدات
هوا انا وزني حوالى 70 كيلو وطولى175 بس عايز اقلل نسبة الدهون بحيث ان العضلات تبقي متقسمة بشكل حلو عايز اعرف اعمل اي
سُئل
مايو 9، 2020
بواسطة
omar
حرق-الدهون
تمارين
1
إجابة
592
مشاهدات
اريد ان ابني عضل واخسر دهون بنفس الوقت وبدون مكملات غذائية
سُئل
يناير 20، 2020
بواسطة
مجهول
اريد
بناء
عضلات
خسارة
دهون
1
إجابة
551
مشاهدات
اريد نظام غذائي لحرق الدهون وبناء العضلات خالي من اللاكتوز
سُئل
يوليو 25، 2019
بواسطة
مجهول
1
إجابة
805
مشاهدات
انا كمية الدهون في جسمي عالية ايمكنني ان أضخم أم اتخلص من الكمية الدهون ثم أضخم
سُئل
سبتمبر 3، 2019
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
عبدالله
0
إجابة
158
مشاهدات
دكتور أنا وزني 44 وعمري ٢٣ وأشرب بروتين فكم لتر من الماء احتاج
سُئل
نوفمبر 27، 2021
بواسطة
محمد
صحه
...
