اطرح سؤالاً

هل التمرين بل جيم لمدة ساعة ونصف يوميا مضر؟

200 مشاهدات
في تصنيف التمارين بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
يفضل أن يكون التمرين 45 دقيقة.

اسئلة متعلقة

1 إجابة 70 مشاهدات
التمرين الليلي
سُئل مايو 30 في تصنيف التمارين بواسطة هالة
1 إجابة 105 مشاهدات
مشاكل تواجهني ف جيم
سُئل يوليو 23، 2023 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة Mahmoud Alkourdi
1 إجابة 105 مشاهدات
بحس بعد التمرين بأرهاق شديد عمري ٤٠ وباكل كويس
سُئل مايو 24، 2023 بواسطة ابو علي
1 إجابة 64 مشاهدات
عن التمارين والعضلات
سُئل نوفمبر 9، 2023 في تصنيف التمارين بواسطة WB
دائما إستشر أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية والمؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو ممارسة أي برنامج رياضي أو اتخاذ أي المكملات الغذائية. المحتوى على موقعنا هو لأغراض تثقيفية وتعليمية فقط وليس المقصود المشورة الطبية أو إستبدال علاقتك مع أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية المؤهلين.
ArabianBodybuilding.com (موقع كمال الأجسام العربي) هو موقع منفصل عن أي موقع آخر ولا يدّعي أنه أي موقع غير النطاق الذي يمثله
© 2018 - 2022 ArabianBodyBuilding.com جميع الحقوق محفوظة، يمكمنك النشر مع ذكر المصدر ورابط للموقع
...