220 مشاهدات
في تصنيف التغذية بواسطة
السلام عليكم

اعاني من ضعف ونحافة الساعدين فشلت كل محاولاتي من خلال تناول الاطعمة البروتينيه جربت العب دامبل بأوزان مختلفة وتكرارات كثيرة ولم استفد

من فضلك سجل دخولك أو قم بتسجيل حساب للإجابة على هذا السؤال

اسئلة متعلقة

1 إجابة 407 مشاهدات
1 إجابة 304 مشاهدات
1 إجابة 528 مشاهدات
سُئل سبتمبر 8، 2022 في تصنيف التغذية بواسطة مجهول
1 إجابة 316 مشاهدات
سُئل أغسطس 28، 2022 في تصنيف التغذية بواسطة مجهول
...