تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
أنت عمري 16عاما هل يجب عليا لعب الحديد
126
مشاهدات
سُئل
يوليو 29، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Mortada
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
أغسطس 2، 2022
بواسطة
Fady mahmoud
من الأفضل الانتظار في عمر 18 أو ممارسة التمرين في الوقت الحالي تحت إشراف مدرب.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
304
مشاهدات
هل لعب الحديد بيعيق تعلم السباحه
سُئل
ديسمبر 12، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مها
كمال-الاجسام
1
إجابة
433
مشاهدات
هل يمكن تمارس لعب الحديد في سن 13
سُئل
نوفمبر 9، 2021
بواسطة
مجهول
1
إجابة
765
مشاهدات
هل لعب الحديد بدون بروتين واكل قليل جدا ياثر ع الجسم
سُئل
يوليو 13، 2020
بواسطة
قررقس
كمال-الاجسام
1
إجابة
2.7ألف
مشاهدات
هل يمكنني لعب يوم كارديو ويوم مقاومه او يجب علي لعبهم سويا
سُئل
أبريل 16، 2022
بواسطة
Carmen
تمرين
1
إجابة
124
مشاهدات
هل يؤتر لعب كارديو عالي الشدة بعد التمرين على البناء
سُئل
يونيو 16، 2023
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Maatroo
كمال-الاجسام
تمرين
بعد
التمرين
ارهاق
...
