وزني ٨٠ وطولي ١٧٢ كم احتاج بروتين توميا للتضخيم

1 إجابة واحدة

اسئلة متعلقة

1 إجابة 371 مشاهدات

وزني ٨٠ طولي ١٨٣ كم احتاج بروتين وسعرات حراريه للتضخيم

سُئل يوليو 15، 2023 في تصنيف التغذية بواسطة مجهول

1 إجابة 339 مشاهدات

وزني 126 وطولي 184 كم احتاج كارب وكم بروتين عشان لتنشيف وبناء عضل

سُئل يوليو 13، 2023 في تصنيف التغذية بواسطة نبيل

1 إجابة 451 مشاهدات

انا وزني ٨٠ كم سكوب بروتين رول ١ في اليوم يعني

سُئل نوفمبر 25، 2020 بواسطة مجهول

1 إجابة 266 مشاهدات

كم احتاج من كالوي دكر وزني 53 وطولي 163 عمري 16

سُئل أغسطس 23، 2023 بواسطة Mohmad

1 إجابة 185 مشاهدات

كم احتاج كالوري في اليوم انثى وزني 53 وطولي 148عمري 43

سُئل أغسطس 22، 2023 بواسطة مجهول

دائما إستشر أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية والمؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو ممارسة أي برنامج رياضي أو اتخاذ أي المكملات الغذائية. المحتوى على موقعنا هو لأغراض تثقيفية وتعليمية فقط وليس المقصود المشورة الطبية أو إستبدال علاقتك مع أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية المؤهلين.
ArabianBodybuilding.com (موقع كمال الأجسام العربي) هو موقع منفصل عن أي موقع آخر ولا يدّعي أنه أي موقع غير النطاق الذي يمثله
© 2018 - 2022 ArabianBodyBuilding.com جميع الحقوق محفوظة، يمكمنك النشر مع ذكر المصدر ورابط للموقع

...