تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
البارحة تمرنت صدر و باي هل استطيع اليوم تمرين الضهر و تراي ؟
125
مشاهدات
سُئل
مارس 3، 2023
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
جو
عضلة
الضهر
والصدر
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
مارس 5، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
لا يوجد مشكلة.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
119
مشاهدات
الحمد لله على كل حال
سُئل
يناير 24، 2023
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
عضلات
التغذيه
عضلة
1
إجابة
182
مشاهدات
الحفاظ على الكتلة العضلية
سُئل
أكتوبر 16، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
عبدالحميد
عضلة
السمانة
1
إجابة
183
مشاهدات
تكبير الكتله العضليه لترايسبس والبايسبس
سُئل
يوليو 28، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
علي
تضخيم
عضلة
البايسبس
الكتله
1
إجابة
561
مشاهدات
مشكلة في عضلة البنش
سُئل
يونيو 20، 2019
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Ahmed
عضلة
البنش
2
إجابة
1.2ألف
مشاهدات
بالأمس تمرنت حديد لعضلات الباي والتراي والكتف هل أستطيع تكرار نفس التمرين اليوم وللعلم يوجد لدي بعض الشد في العضلات
سُئل
يونيو 24، 2019
في تصنيف
التمارين
بواسطة
لامبارد
...