تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
هل نظام خال من المواد الدهنية لمدة ثلاث اسابيع مضر بالجسم؟
300
مشاهدات
سُئل
مارس 6، 2023
بواسطة
ام زكرياء
مواد
دهنية
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
مارس 7، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
نعم الجسم يحتاج إلى الدهون يجب أن يحتوي نظامك على الأقل 10% دهون من إجمالي سعراتك اليومية.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
0
إجابة
102
مشاهدات
أنا مبتدأ احتاج جدول تمارين لمدة لا تقل عن ثلاث اشهر وزني 68طولي 170مع نظام غذائي
سُئل
أبريل 21، 2025
في تصنيف
التمارين
بواسطة
Ali
جدول
1
إجابة
267
مشاهدات
هل غياب على التمارين لمدة 17 يوم مضر العضلات ؟
سُئل
يونيو 19، 2022
في تصنيف
التمارين
بواسطة
Boss
كمال-الاجسام
1
إجابة
447
مشاهدات
هل تناول الكثير من التمر مضر لبناء العضلت ؟؟
سُئل
أغسطس 30، 2022
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Boss
التغذية
1
إجابة
430
مشاهدات
هل تناول كمية كبير من السكريات الطبيعية مضر للعضلات ؟؟
سُئل
يونيو 30، 2022
بواسطة
Boss
الوزن
التغذية
1
إجابة
357
مشاهدات
هل تناول الكثير من البطيخ الأحمر مضر العضلات ؟
سُئل
يونيو 13، 2022
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Boss
الوزن
الظخامه
...
