تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
دهون 19٪ كم احتياجي يكون من السعرات اليوميه لانقاص الدهون
207
مشاهدات
سُئل
أبريل 14، 2023
بواسطة
حسن
دهون
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
أبريل 16، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
راجع الحاسبة
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/حساب-احتياج-الجسم-من-البروتين-والكارب-والدهون
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
777
مشاهدات
كم يكون أحتياجي لخسارة دهون ونسب بروتين وفات وكارب الوزن57الطول155
سُئل
ديسمبر 9، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Elina
الوزن
كمال-الاجسام
دهون
بروتين
0
إجابة
218
مشاهدات
ازاي اتحكم في نسبة دهون جسمي بس بعيد عن السعرات من الاكل
سُئل
يوليو 22، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
booy
دهون
0
إجابة
196
مشاهدات
ازاي اتحكم في نسبة دهون جسمي بس بعيد عن السعرات
سُئل
يوليو 22، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
booy
دهون
0
إجابة
278
مشاهدات
اريد ان اخسر دهون الصدر كم الوزن المناسب للصدر؟
سُئل
يناير 1، 2022
في تصنيف
التمارين
بواسطة
فاطمة
حرق
دهون
1
إجابة
304
مشاهدات
كيف اتخلص من الدهون حول الساقين والركب؟
سُئل
سبتمبر 2، 2022
في تصنيف
التغذية
بواسطة
وضحى
دهون
...
