تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
هل تناول السكر بشكل معتدل يوثر على العضلات
89
مشاهدات
سُئل
مايو 2، 2023
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
محمد حسن
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
مايو 2، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
السكر عبارة عن سعرات حرارية فارغة، أي أنها سعرات لا معنى لها ومن الأفضل أن تضيف بدلا منها مصدر للطاقة مفيد يحتوي على فيتامين ومعادن أو بروتين لبناء العضلات.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
5.4ألف
مشاهدات
هل مريض السكر يستطيع تناول الكرياتين كمكمل غذائى ام ان هناك خطورة على الكليتين
سُئل
أكتوبر 28، 2019
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
Ah. M
مكملات-غذائية
كرياتين
0
إجابة
8
مشاهدات
هل تناول حبوب السيوله في الدم قبل التمرين يعطي أداء قوي وضخ الدم في العضلات
سُئل
منذ
6 أيام
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
كوتش
1
إجابة
224
مشاهدات
هل يأثر إنخفاض هرمون التيستوستيرون على بناء العضلات و ضخامتها ؟
سُئل
أكتوبر 1، 2021
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Omar Mohammad AL Daaseen
كمال-الاجسام
1
إجابة
234
مشاهدات
هل ممارسة الرياضة في المنزل تساعد على بناء العضلات
سُئل
أغسطس 17، 2021
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
رياضة
ـ
منزل
عضلات
1
إجابة
78
مشاهدات
لعب كرة القدم يومياً يوثر على الي يتدرب لبناء جسمة ؟
سُئل
أغسطس 7، 2023
في تصنيف
التمارين
بواسطة
Hashem
كرة-القدم
تمرين
...
