71 مشاهدات
بواسطة
صار لي 3شهور في جيم كان وزني 83 والان 79وتوقف ولزلت الكتير من ادهون في بطني

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
ممكن استخدام تحليل مكونات الجسم inbody للتأكد من النتائج، ولكن هناك بعض العلامات الأخرى مثل الحفاظ على مستويات القوة والأوزان المستخدمة في التمرين، شكل الجسم عن طريق الصور، عدم وجود الكثير من الترهلات، خسارة الوزن ببطئ.

اسئلة متعلقة

1 إجابة 112 مشاهدات
1 إجابة 195 مشاهدات
1 إجابة 77 مشاهدات
سُئل مايو 24، 2022 بواسطة مجهول
1 إجابة 441 مشاهدات
1 إجابة 142 مشاهدات
سُئل يناير 28، 2020 بواسطة مجهول
...