تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
اريد نضام غدائي حرق دهون
295
مشاهدات
سُئل
مايو 16، 2023
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
برنامج
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
مايو 17، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
راجع الحاسبة
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/حساب-احتياج-الجسم-من-البروتين-والكارب-والدهون
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
335
مشاهدات
اريد نظام غذائي حرق دهون و تمارين في الجيم ...ذكر الوزن٩١ و العمر٣٩
سُئل
ديسمبر 9، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Ma200400
اتمرن
بالجيم
دون
برنامج
1
إجابة
161
مشاهدات
اريد نضام غدائي لانقاص الوزن. عمري 20 وازن 86 وطولي 172
سُئل
يوليو 2، 2023
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Reda
1
إجابة
230
مشاهدات
ماذا آكل بعد و قبل الجيم علما أني في مرحلة حرق الدهون وزن58 طول 1,60 عمر 27
سُئل
أبريل 15، 2024
بواسطة
Kouki
برنامج
أكل
1
إجابة
387
مشاهدات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أريد نضام غدائي لزيادة الوزن
سُئل
فبراير 19، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
1
إجابة
441
مشاهدات
كوتش اريد ذهاب عند اخصائي تغذيه ...
سُئل
يونيو 12، 2023
بواسطة
Mahmoud
برنامج
...