تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
اريد نضام غدائي لانقاص الوزن. عمري 20 وازن 86 وطولي 172
160
مشاهدات
سُئل
يوليو 2، 2023
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Reda
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
يوليو 4، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
صمم نظامك المناسب من خلال الحاسبة التالية
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/حساب-احتياج-الجسم-من-البروتين-والكارب-والدهون
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
295
مشاهدات
اريد نضام غدائي حرق دهون
سُئل
مايو 16، 2023
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
برنامج
1
إجابة
386
مشاهدات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أريد نضام غدائي لزيادة الوزن
سُئل
فبراير 19، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
1
إجابة
655
مشاهدات
انا اعاني من السمنه و اريد نضام غذائي لكي اخسر بعض الوزن
سُئل
مايو 21، 2020
بواسطة
مجهول
1
إجابة
304
مشاهدات
اريد افضل مكمل غدائي في تضخيم
سُئل
أغسطس 3، 2024
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
التغذية
1
إجابة
301
مشاهدات
انا عمري 15وزني 55 وطولي 165 هل اسططيع ممارسة الجيم
سُئل
يوليو 6، 2023
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
coco
...
