تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
اتناول 8 حبات 2222 صباحا مع البيض 2 و2قبل التمرين و4 بعد
514
مشاهدات
سُئل
أغسطس 10، 2019
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
سام
اتناول 8 حبات 2222 صباحا مع البيض 2 و2قبل التمرين و4 بعد هل تناوله بهذه الطريقة امن . وهل تستطيع تناول 12 حبة وكيف
بروتين
كمال-الاجسام
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
أغسطس 12، 2019
بواسطة
arabianbodybuilding
صديقي تناول المكملات الغذائية بشكل غير مسؤول وزيادة الجرعات اليومية أكثر من الحد المسموح به يسبب مضاعفات خطيرة على الصحة والسلامة العامة. لا ننصح بتناول المكملات بشكل زيادة عن الجرعة اليومية الموصى بها من قبل الشركة المصنعة.
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/دليلك-الشامل-لأمينو-2222-من-شركة-optimum-nutrition
Arabian Bodybuilding
Arabian BodyBuilding | كمال الأجسام بالعربي
Arabian Bodybuilding الموقع العربي المتخصص في كمال الأجسام والتغذية والتمارين الرياضية والمكملات الغذائية لتغير حيات
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
328
مشاهدات
هل البيض المسلوق أفضل ام الامينو أسيد بعد التمرين ؟؟؟؟
سُئل
أكتوبر 21، 2019
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
نوار
كمال-الاجسام
1
إجابة
2.6ألف
مشاهدات
كمية البيض المسموح تناولها للرياضيين
سُئل
مايو 18، 2019
في تصنيف
التغذية
بواسطة
احمد خالد
بيض
تغذية
بروتين
كمال-الاجسام
1
إجابة
804
مشاهدات
هل أكل البيض كل يوم مضر ؟
سُئل
مايو 18، 2019
في تصنيف
التغذية
بواسطة
احمد خالد
بروتين
بيض
كمال-الاجسام
1
إجابة
687
مشاهدات
ارجو الرد.. لماذا عندما اخلط المكمل يتكون بعض الفصوص والتكتل مع الماء مع العلم اصلي وغير منتهي
سُئل
نوفمبر 18، 2019
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
Hadyer
كمال-الاجسام
بروتين
1
إجابة
657
مشاهدات
كم يكون أحتياجي لخسارة دهون ونسب بروتين وفات وكارب الوزن57الطول155
سُئل
ديسمبر 9، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Elina
الوزن
كمال-الاجسام
دهون
بروتين
...