تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
ما هي المدة الطبيعية لملاحظة زيادة في الوزن
336
مشاهدات
سُئل
يونيو 9، 2023
بواسطة
مهتم جدا للجواب❤️
المدة الطبيعية ملاحظة زيادة في الوزن لجسم الاكتمورف مهتم جدا للجواب و شكرا ❤️
الوزن
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
يونيو 11، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
لا يوجد أي إجابة على هذا السؤال، زيادة الوزن تتوقف على عدة عوامل أهمها العوامل الوراثية، وأيضا التزامك، ولكن خلال 8-12 أسبوع من التزامك ستلاحظ فرق كبير.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
556
مشاهدات
نوع جسمي إكتومورف. ما نوع الوجبات التي تساعد في زيادة الوزن ؟
سُئل
يوليو 26، 2021
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Mounaim
تغذية
زيادة
الوزن
1
إجابة
585
مشاهدات
لدي كتلة عضلية كبيرة لكن بها القليل من الدهون و خاصة في البطن ما هي المدة التقريبية للتخلص من هذه الدهون
سُئل
أكتوبر 6، 2019
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
jamaly aymane
حرق-سعرات-حرارية
0
إجابة
95
مشاهدات
ما هو أفضل ترتيب لنط الحبل من اجل خسارة الوزن قبل او بعد تمارين المقاومة
سُئل
يونيو 11، 2025
في تصنيف
التمارين
بواسطة
-----
الوزن
تمارين
1
إجابة
632
مشاهدات
ما الوزن المثالي لسن ١٤سنه
سُئل
أكتوبر 16، 2022
في تصنيف
التغذية
بواسطة
ابوعلي
الوزن
المثالي
1
إجابة
681
مشاهدات
ما هو الوزن المناسب لحمل الدمبل؟
سُئل
فبراير 6، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Mohammad khatib
مبتدئ
مكملات-غذائية
زيادة_وزن
الوزن
زيادة
...