تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
ما هو أفضل ترتيب لنط الحبل من اجل خسارة الوزن قبل او بعد تمارين المقاومة
94
مشاهدات
سُئل
يونيو 11، 2025
في تصنيف
التمارين
بواسطة
-----
الوزن
تمارين
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
0
إجابة
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
794
مشاهدات
كيف اعرف ما يناسبني من طعام لزيادة الوزن قبل و بعد التمارين ؟
سُئل
ديسمبر 6، 2019
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
المزن
زيادة
الوزن
1
إجابة
559
مشاهدات
انا بنت ومحتاجة اسم مكمل اخده بعد تمارين المقاومة
سُئل
سبتمبر 26، 2019
في تصنيف
التمارين
بواسطة
Nabila
تمارين
2
إجابة
968
مشاهدات
ما هو أفضل الأوقات لممارسة الرياضة في رمضان.. قبل أم بعد الافطار؟
سُئل
مايو 21، 2019
في تصنيف
التمارين
بواسطة
arabianbodybuilding
كمال-الاجسام
عضلات
1
إجابة
2.1ألف
مشاهدات
ما هو الفرق بين تمارين التضخيم و زيادة القوة و زيادة التحمل
سُئل
مايو 15، 2020
في تصنيف
التمارين
بواسطة
عبد الرحمان
تمارين
تضخيم
قوة
تحمل
1
إجابة
6.0ألف
مشاهدات
هل تمارين الأندية الرياضية أفضل من تمارين المنزل
سُئل
مايو 21، 2019
في تصنيف
التمارين
بواسطة
أبو حديد
تمارين
كمال-الاجسام
التمرين-في-المنزل
...