تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
هل يجب ان اصل لمرحلة الفشل العضلي خلال التمارين
110
مشاهدات
سُئل
يوليو 11، 2023
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
يوليو 11، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
نعم ولكن بدون مبالغة وليس في كل التمارين، مثلا حاول الوصول للفشل العضلي في أخر مجموعة من التمرين فقط.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
504
مشاهدات
هل صحيح انه اذا لم احصل على بروتين كافي خلال النهار لا يجب ان اتمرن لكي لا اتعب عضلاتي بدون استفادة
سُئل
يناير 15، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
تغذبة
كمال
اجسام
1
إجابة
144
مشاهدات
عن التكرار او الفشل العضلي
سُئل
مارس 14، 2022
في تصنيف
التمارين
بواسطة
Mohammad
بناء
1
إجابة
117
مشاهدات
هل يجب اثناء التضخيم ممارسه التمارين العاديه لتقليل نسبه الحرق
سُئل
أغسطس 6، 2021
في تصنيف
التمارين
بواسطة
Mohammed
1
إجابة
82
مشاهدات
أنا أعاني من الفشل العضلي عضلاتي لا تستقيم قماش الحل؟
سُئل
مايو 26، 2023
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
جوري
فشل
عضلي
1
إجابة
281
مشاهدات
هل يجب إرتداء مشد أثناء ممارسة التمارين الرياضيه وخصوصاً تمارين البطن
سُئل
أغسطس 26، 2019
بواسطة
مجهول
البطن
عضلاة
...
