تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
ماهي كمية البروتين التي يحتاجها ممارس رياضة الكارديو
381
مشاهدات
سُئل
أغسطس 7، 2023
بواسطة
أسامة
تم الإظهار مرة أخرى
أغسطس 9، 2023
بواسطة
arabianbodybuilding
بروتين-سعرات
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
أغسطس 13، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
راجع الحاسبة التالية
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/حساب-احتياج-الجسم-من-البروتين-والكارب-والدهون
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
312
مشاهدات
ماهي كمية البروتين التي يحتاجها لاعب بناء الأجسام
سُئل
يوليو 28، 2023
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Omar Mohammad Ismail AL Daaseen
كمال-الاجسام
0
إجابة
264
مشاهدات
نسبه الكارب التي يحتاجها الجسم في ديت Low Carp
سُئل
يوليو 12، 2022
في تصنيف
التغذية
بواسطة
No body
تغذية
بروتين-سعرات
1
إجابة
970
مشاهدات
كيف يتم حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم (إكتومورف)
سُئل
مايو 14، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Aymen
بروتين-سعرات
1
إجابة
720
مشاهدات
ما هي المعايير أو القواعد التي استعملتموها في تحديد السعرات الحرارية أو البروتين الخ ؟
سُئل
مارس 23، 2020
بواسطة
حسين الأزدي
بروتين-سعرات
حرارية-150
جرام-132
جرام
1
إجابة
591
مشاهدات
كمية الماء التي يحتاجها الجسم يوميا حسب الوزن
سُئل
يوليو 25، 2019
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
تغذية
حاسبات-رياضية
...
