تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
انا كمية الدهون في جسمي عالية ايمكنني ان أضخم أم اتخلص من الكمية الدهون ثم أضخم
806
مشاهدات
سُئل
سبتمبر 3، 2019
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
عبدالله
انا اسمي عبدالله العمر 17
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
سبتمبر 3، 2019
بواسطة
arabianbodybuilding
صديقي يجب اولأ تخلص من الدهون المتراكمة في الجسم.
وعندما تنتهي من تخلص من الدهون تعمل على رفع الكتلة العضلية وشكرا
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(324)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
662
مشاهدات
انا وزني 100 كيلو هل ينفع اتخلص من دهون وابني عضل في نفس وقت
سُئل
أغسطس 1، 2022
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
مجهول
0
إجابة
263
مشاهدات
انا اريد ان اكتسب العضلات واخسر الدهون فكم احتاج من الكاربوهيدرات
سُئل
ديسمبر 21، 2021
بواسطة
احمد الزناتي
1
إجابة
1.0ألف
مشاهدات
انا عاوز اخس وابني عضلات في نفس الوقت بحيث ان جسمي يكون مشدود هل ينفع؟ولو لا ماذا افعل؟
سُئل
يونيو 24، 2019
في تصنيف
التمارين
بواسطة
محمد
غذائي
1
إجابة
471
مشاهدات
كم الوقت الذي احتاجه ليصبح لدي عضلات بطن علما ان نسبة الدهون لدي هي 2.7% و انا ذكر
سُئل
أبريل 15، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
m
كمال-الاجسام
1
إجابة
720
مشاهدات
كيف أتخلص من الدهون دون ان أخسر الكتلة العضلية ?
سُئل
مارس 9، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
كمال-الاجسام
...
