تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
عضلات الدورسو غير متاثلة أي جهة اليسار أكبر من اليمين
651
مشاهدات
سُئل
أكتوبر 25، 2019
بواسطة
مجهول
عُدل
أكتوبر 25، 2019
عضلات الدورسو غير متاثلة أي جهة اليسار أكبر من اليمين
اريد تمارين بالدمبلز لتجاوز هذا مشكل
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
يوليو 2، 2021
بواسطة
arabianbodybuilding
أفضل إجابة
وجود جانب أقوى من الآخر أو أكبر منه هي مشكلة تواجه الكثيرين، وعادة تظهر هذه المشكلة في الساق أو الذراع أو عضلات الصدر، وأحيانا تجد كتفاً أكبر من الأخر أو أن الحديد يتحرك بشكل غير متناسق في التمرين بسبب وجود جانب أقوى من الآخر. الاجابة في هذين المقالين
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/عندي-عضلة-أكبر-من-عضلة-فما-الحل
Arabian Bodybuilding
عندي عضلة أكبر من عضلة فما الحل؟ | عدم تناسق العضلات والحلول
وجود جانب أقوى من الآخر أو أكبر منه هي مشكلة تواجه الكثيرين، وعادة تظهر هذه المشكلة في الساق أو الذراع أو عضلا
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/علاج-عدم-تناسق-العضلات
Arabian Bodybuilding
علاج عدم تناسق العضلات
عند ملاحظة أحد الأذرع أو الساق أو أي مجموعة عضلات أخرى أكبر قليلا أو أقوى من الطرف الأخر، ستتحول هذه الملاحظة
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
236
مشاهدات
بعد عمل رجيم ورياضه اكتشفت ان مؤخرتي اليسار اصغر من اليمين ما الحل
سُئل
نوفمبر 4، 2020
بواسطة
زهراء
1
إجابة
351
مشاهدات
عندي استفسار بخصوص عضلات الكتف لدي كتف الشمال اكبر من الاخر ...في الحقيقة انا مش عارف هو أكبر او فيه كتف اطول من التاني
سُئل
مايو 31، 2019
بواسطة
مجنون كمال أجسام
عضلات
كتف
1
إجابة
115
مشاهدات
ي مدرب اعاني من صعوبه في بناء عضلات الظهر شكل الظهر غير صحيح
سُئل
يوليو 23، 2022
بواسطة
مجهول
1
إجابة
274
مشاهدات
البنش الشمال ..شكله غير متناسق مع اليمين ..مش اكبر او اصغر. لا..هم شكلهم ..مختلفين تماما
سُئل
يناير 27، 2020
بواسطة
Ahmed
صدر
غير
متناسق
1
إجابة
62
مشاهدات
السلام عليكم، هل تمارين القوة دون التضخيم تناسب من أصابه انزلاق غضروفي غير قوي (عرق النسا)؟
سُئل
فبراير 4
بواسطة
مجهول
قوة_عضلية
...