اهلا بيك يابطل..انت تشعر بانك متعب لانك تركت الرياضة لمدة طويلة وهذا اكبر خطأ ..لان جسمك بدون رياضة يعاني كثيرا من تنظيم عملياته الحيوية المختلفة وبالتالي ستشعر وكأنك تموت في كل لحظة لانك اهملت في صحتك بتركك للرياضة ..وعموما العمر بيد الله تعالى فقد يزيد لك فيه ويباركلك اذا احسنت فيما هو قادم(( وما يعمر من معمر ولاينقص من عمره الا في كتاب)) ..النصحية الثانية انه عليك ان تفهم اولا طبيعة الطريق الذي تود الوصول اليه ماهي نوعية الفئة التي تريد المنافسة فيها؟؟(فتنس _فيزيك_كمال اجسام) لان احتراف بطولات كمال الاجسام فيه جانب مظلم وهو الهرمونات..ذلك الشئ الذي عندما تبدأ باستعماله فان اخر شئ بعدها هو ان تفكر في صحتك..لذا انصحك بان تسلك طريق الرياضة والوصول للجسم الذي تحلم به ولكن بشكل طبيعي وسوف تأتيك فرص باذن الله افضل ويكفي انك ستعيش صحيح البدن وقوي ..وقد تقام بطولات مستقبلا للاشخاص الطبيعين
