تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
اريد نظام غذئي للتضخيم الصافي مع ثبات نسبه الدهون
234
مشاهدات
سُئل
يناير 22، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
اريد نظام غذئي للتضخيم الصافي مع ثبات نسبه الدهون مع العلم وزني 72kgوطولي 175cmنسبه الدهون 13%
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
أبريل 17، 2020
بواسطة
arabianbodybuilding
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/كيف-تقوم-بوضع-جدول-غذائي-لتحقيق-هدفك-الرياضي
Arabian Bodybuilding
كيفية عمل نظام غذائي لكمال الاجسام
يعتبر الحصول على برنامج غذائي أهم بكثير من البرامج الغذائية، فمن من لا يتبع نظام غذائي يوافق احتياجاته، فلن ي
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/search?abb-asi=e2693e230a286f18afb5fef9e49c6381&q=التضخيم+النظيف
Arabian Bodybuilding
Arabian BodyBuilding | كمال الأجسام بالعربي
Arabian Bodybuilding الموقع العربي المتخصص في كمال الأجسام والتغذية والتمارين الرياضية والمكملات الغذائية لتغير حيات
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
0
إجابة
121
مشاهدات
اريد خسارة الدهون وبناء العضلات فى نفس الوقت نظام الاكل
سُئل
نوفمبر 25، 2021
في تصنيف
التغذية
بواسطة
حسام
1
إجابة
194
مشاهدات
اريد تمارين رياضية للمرضع مع نظام غذائي لأنقاص الوزن
سُئل
يونيو 12، 2022
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
وزني
0
إجابة
119
مشاهدات
ثبات الجسم وزيادة الدهون
سُئل
يناير 6، 2022
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
1
إجابة
308
مشاهدات
اريد نظام غذائي لحرق الدهون وبناء العضلات خالي من اللاكتوز
سُئل
يوليو 25، 2019
بواسطة
مجهول
1
إجابة
161
مشاهدات
انا مستجد وابي نظام غذائي للتضخيم
سُئل
ديسمبر 7، 2022
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
تضخيم
ذياده-وزن
غذائي
...
