يكسر هذا الفيديو القاعدة السائدة ليقدم رؤية واقعية وعملية؛ حيث يشارك المدرب فادي محمود تجربته الشخصية وكيف ساعده الخبز في خسارة الوزن بدلاً من زيادته. الفكرة لا تكمن في المنع، بل في
أسرع طريقة من خلالها يمكن حساب كمية الماء التي يحتاجها الجسم في ثواني، وهي الطريقة الوحيدة المضمونة 1000%، لن تصدق مدى سهولتها ودقتها في حساب احتياجك من الماء يوميا!.
الكرياتين واحد من أكثر وأهم المكملات الغذائية التي يقوم باستخدامها الرياضيين وخصوصا لاعبي كمال الاجسام، هناك بعض الأسئلة الشائعة حول تأثير الكرياتين على الصحة الجنسية للرجال والانتصاب سواء بشكل سلبي أو إيجابي.
إنبودي Inbody، عبارة عن جهاز قياس يقوم بتحديد نسبة الدهون والعضلات والماء في الجسم. يحتوي الجهاز على عدة أقطاب لتمرير تيار كهربائي خفيف جدا إلى الجسم وبعدها يقوم بطباعة تقرير مفصل حول بيناتك.