تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
كيفية عمل نظام غذائي لتزيد الوزن
471
مشاهدات
سُئل
أغسطس 7، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
سبتمبر 20، 2021
بواسطة
Hema coach
زيادة السعرات الحرارية فوق ماتحرقه بحوالي 250 سعرة !! والاهتمام بان تكون معظم وجباتك مكونة من عصائر وهناك الكثير من الافكار لذلك اذا اردت
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
0
إجابة
183
مشاهدات
لو سمحت ياكوتش ارغب في عمل نظام غذائي لزياة الوزن
سُئل
يوليو 2، 2021
في تصنيف
التغذية
بواسطة
ميرنا
نظام_غذائي__للسيدات
1
إجابة
526
مشاهدات
أريد نظام غذائي لزيادة الوزن
سُئل
فبراير 7، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
حمزة بن الشيخ
زيادة
وزني
تضخيم
العضلات
1
إجابة
482
مشاهدات
كيفية زياده الوزن وتضخيم العضله مع استخدام مكمل غذائي
سُئل
يونيو 12، 2021
بواسطة
مجهول
1
إجابة
464
مشاهدات
مرحبا كوتش أحتاج نظام غذائي لزيادة الوزن
سُئل
مايو 20، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
الناصر
تضخيم
العضلات
1
إجابة
306
مشاهدات
اريد تمارين رياضية للمرضع مع نظام غذائي لأنقاص الوزن
سُئل
يونيو 12، 2022
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
وزني
...
