923 مشاهدات
في تصنيف التغذية بواسطة

1 إجابة واحدة

+1 تصويت
بواسطة
مختارة بواسطة
 
أفضل إجابة
لا يوجد طعام يزيد أو ينقص الوزن، ينبغي حساب عدد السعرات الحرارية بشكل دقيق، ولكن يفضل عدم تناول الاطعمة التي تحتوي على عدد كبير من السعرات مقابل قيمة غذائية منخفضة، على كل حال يمكنك اختيار نوع جبن قليل الدهون والاملاح أو أي إضافات غير صحية.

اسئلة متعلقة

1 إجابة 1.2ألف مشاهدات
سُئل أغسطس 30، 2021 في تصنيف التغذية بواسطة رعد
1 إجابة 271 مشاهدات
سُئل أبريل 22، 2023 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة NO
0 إجابة 198 مشاهدات
0 إجابة 241 مشاهدات
2 إجابة 441 مشاهدات
سُئل سبتمبر 3، 2021 في تصنيف التغذية بواسطة عرود
...